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宝宝出生3周要点

亲爱的用户,您的宝宝现在出生3周了哦

新生儿第3周时,平均每天增长体重18-30g,每周增加125-210g,每天2-4次排便,有的宝宝可能达到6-8次,尿布24小时湿6次及6次以上,大便软,呈金黄色糊状。宝宝的头部绒毛脱落,黄疸开始自然消失。这周新生儿可能会出现脱皮的自然生理现象,这是不断新陈代谢的结果,为了新的上皮细胞的生成。

这周妈妈把宝宝抱到胸前,宝宝会左右摇摆头部,然后张开嘴找妈妈的乳头,能熟练的吸乳,能听到"咕咚咕咚"的吞咽奶水的声音。

此时宝宝的视力越来越好,当妈妈把手凑近宝宝眼前时,宝宝会眨眼睛。有时宝宝会发出"啊啊"的声音,急切需要你的关注和爱抚。而有些宝宝已经学会了使用大块肌肉,会很喜欢踢腿。

个体差异越来越明显,有的好哭好动,不易照料,把妈妈累得筋疲力尽。有的文静乖巧,较少哭闹,特别省心省事,这是由宝宝不同的神经类型和气质类型所决定的,你只能去适应宝宝,而不太可能轻易改变他。

本周新妈妈阴道内的伤口大体痊愈,阴道及会阴部浮肿、松驰基本好转,恶露消失,得到医生许可后可盆浴。不要搬抬重物、出远门,不要做长时间站立及消耗体力的事情。

新生儿睡眠应注意:

新生儿睡觉会断断续续醒来,每天可以睡16~17个小时,他们并无日夜概念,很多婴儿母乳喂养的婴儿几乎一天睡到晚,这是因为母亲的初乳比较稀淡,到了大概第三天母乳真正形成时,宝宝们就精神多了。跟大人相比,婴儿的浅层睡眠占整体睡眠的比例比较大,所以新生儿睡不沉,容易被惊醒,被惊醒的宝宝会马上哭闹,需要人来安抚。

 

 

 

宝宝出生三周生长发育指标

1、生长指标:

男婴:体重3.6-5.0kg,身长52.1-57.0cm,头围38.8cm,胸围38.6cm。

女婴:体重3.4-4.5kg,身长51.2-55.8cm,头围38.0cm,胸围37.6cm。

2、语言能力:从一个出生20天的女孩的发音记录来看,出现的辅音有7个,元音有5个。较早出现的辅音是发音部位靠后的喉音,元音主要是不圆唇的低元音。

3、运动能力:伸出手臂、双腿嬉戏。俯卧时会短暂抬起头。

4、感官与反射:宝宝已经能够和你对视。

5、心智发展:醒着时会有茫然、平静的表情。喜欢图案。

6、社会发展:对他温和说话或将他抱直贴着肩膀时,会做眼睛的接触。

 

你该帮宝宝做些什么

 

对宝宝说话或者唱歌,可以强化宝宝识别你声音的能力。

约有20%的宝宝在出生后2-4周时出现肠绞痛症状,发作时宝宝会难受地长时间啼哭。这种腹痛是功能性的,宝宝长大些自然会好。宝宝哭时,需要人抱着安抚。

要安排在喂奶前30分钟给宝宝洗澡,并且要在宝宝精神状态好的时候进行。

喂养时应注意:

1、母乳喂养要让宝宝含住乳晕,以免吸入过多空气。

2、人工喂养要让奶汁充满奶嘴,以免宝宝吸入空气。

 
特别关注:当妈妈的第三课-婴儿吐奶和半夜啼哭

婴儿吐奶

出生两周后,许多宝宝会经常吐奶,男宝宝的情况更严重些。在新生儿刚吃完奶或者刚被放到床上时,奶会从宝宝的嘴角溢出,此时宝宝面部没有任何异常或痛苦的表情,这种常见的吐奶现象被称为"溢乳"。"溢乳"的产生是因为宝宝的胃呈水平状、容量小、入口的贲门括约肌弹性差,易导致胃内食物返流。如果吃奶较快,会在吃奶的同时咽下大量空气,平躺后这些气体会将食物从胃中顶出来。所以吃奶后不要马上把宝宝放躺下,应竖抱宝宝,让他趴在自己肩头,同时轻轻用手拍打宝宝后背,直到宝宝打嗝为止。这样宝宝胃里的气体被排出来就不会吐奶了。1-2个月是宝宝吐奶的严重期,3个月后减轻,5个月后吐奶的情况就会很少了。宝宝吐出的奶要擦净,以防止流到耳朵里引起发炎。

半夜啼哭

有的宝宝晚上睡眠不稳,可能是室内温度过高,给孩子包裹的太多导致的(这时宝宝鼻尖上可能有汗珠,摸摸身上比较潮湿,需要降低室温,减少或松开包被,孩子感到舒适了自然就能入睡)。还可能是因为室温太低导致的(摸一下孩子的小脚发凉,则表示孩子是由于保暖不好而睡不安,可加盖棉被或用温水袋在包被外保温)。

 
宝宝养育指南

混合喂养宝宝

混合喂养是在确定母乳不足的情况下,以其它乳类或代乳品来补充喂养婴儿的一种喂养方式。混合喂养虽然不如母乳喂养好,但在一定程度上能保证母亲的乳房按时受到婴儿吸吮的刺激,从而维持乳汁的正常分泌,婴儿每天能吃到2~3次母乳,对婴儿的健康仍然有很多好处。

混合喂养每次补充其它乳类的量应根据母乳缺少的程度来定,分为补授法和代授法:

对于新生儿来说,有些宝宝喜欢长时间吃妈妈奶进行"亲密"接触,喜欢连续一至两小时吃着奶,然后睡一至两小时。由于你的乳汁现在会大大增加,有些宝宝需要喂养的时间便会缩短,但次数却会较为频密。不过另外一些宝宝好像对吸吮兴趣不大,或者从出生到现在都很嗜睡。

如果你在最初数天已经频繁地喂了你的宝宝,这时你一般没有乳胀的感觉,你会察觉到宝宝的大小便次数增多,表示你的乳汁多了。有些母亲则会发觉本周的哺喂时间开始缩短,而乳房比平常大而重,甚至有点疼痛,这时你应该在产后初期花多一些的时间来哺喂你的宝宝。

 
妈妈爸爸要知道

如果新生儿经常不明原因地啼哭或烦燥不安,怎么哄也不管用,甚至会产生阵发性的剧哭,每次持续数分钟后才能安静下来,那么宝宝有可能是患了腹绞痛。

如果是用奶粉喂养,奶瓶和奶嘴每次用后要清洗、消毒。应为宝宝准备一个专用的消毒锅。每次喂奶要留意奶水的温度,以滴在大人手上有温热感为宜。喂奶时应将奶瓶倾斜45度,避免喂奶冲力过大或导致空气吸入。

 
宝宝出生第3周营养饮食提示

如果宝宝在出生后没有注射过维生素D,那么在3-4周应该及时添加鱼肝油,以防佝偻病的发生。鱼肝油不适合长期服用,建议妈妈多带宝宝出去晒晒太阳来补充维生素D。

为防止宝宝母乳喂养发生贫血,母亲的膳食应富含铁,食用如红肉类、动物内脏等食物。

虽然蛋黄中的胆固醇含量高,容易引发高血压和高血脂,但是蛋黄中含有非常丰富的卵磷脂,它可以保护肝脏、防治动脉硬化、防治胆结石、最重要的是卵磷脂是大脑发育所必须的营养物质,所以为了宝宝的大脑发育,母乳喂养的母亲需适量补充,让乳汁中的卵磷脂含量变高。

 

亲子游戏

让宝宝通过倾听有节奏的声音,提高宝宝对节奏的敏感度,提高对"说话"的热情。

本周宝宝清醒的时间变多,和宝宝玩游戏时宝宝会有更多的反应,要留意当宝宝目光转开,变得急躁,踢腿或者打哈欠时,说明宝宝已经玩够了。多抱抱宝宝,多喝宝宝交流,变换说话的声调和音调来呼唤宝宝的名字。当宝宝平躺在床上时,妈妈双手握住宝宝的双脚,然后循环交替轻轻移动宝宝的双腿,就好像蹬脚踏车一样。这个游戏能够增进宝宝的肌肉发展,同时宝宝也会感受到活动的韵律,建议每次做一两分钟即可。

对于0-1岁的宝宝来说,鲜艳的色彩是宝宝启蒙的最好方式。婴教启蒙系列绘本——《背背,背背》和《抱抱,抱抱》,以鲜艳的色彩,明晰的文字,开启宝宝的启蒙教育

儿歌推荐:《小手多灵巧》、《小手拍拍》、《小宝宝》、《五指歌》、《爸爸瞧妈妈看》、《我是一个大苹果》、《包饺子》、《叽里咕噜》。

 
专家解答

需不需要请月嫂?

月嫂的职业认证:严格来讲,月嫂上岗之前需要经过严格、系统的培训,掌握专业的产后母婴护理技能。经过考核,获得相关的结业证书后才能上岗。所以,不同于传统意义上的保姆。但是一定要到正规公司去聘请月嫂,不正规公司的月嫂年轻没有经验,一般只培训过一天就允许上岗,对聘请家庭不负责任。

月嫂的职责:月嫂不仅要掌握新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理常识,还要掌握宝宝按摩、测体温、观察大小便、脐带护理、臀红、尿布疹处理。同时,还要懂得如何协助产妇做乳房护理、乳房按摩、指导产妇科学哺乳、协助产妇做保健操以恢复体形、为产妇准备营养的饮食等。

产妇的护理及营养膳食:指导产妇实施母乳喂养和乳房护理,及产后宫缩、恶露观察与指导;产妇的内衣、乳房和会阴部的卫生清洗;产妇的室内环境指导和协助刷牙、梳头、沐浴等;产妇心理护理以及产妇形体恢复指导等。

提供"月嫂"服务的机构:医疗保健机构。家政公司。

请"月嫂"的费用:中国内地中大型以上城市,通常请住家(包吃包住)"月嫂"的花费在1000-10000元不等,其中有地域差异,也有月嫂等级差异。

80%的家庭认为请月嫂最大的理由:夜间带孩子,能使妈妈和全家人睡好觉。

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