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怀孕第28周要点

亲爱的用户,您现在进入怀孕期第28周

怀孕28周是怀孕七月的最后一个月,孕妇已经进入孕晚期阶段,大概还有一两个月,就要进行分娩。在怀孕28周的时候,胎儿体重已经将近1300克了,高度也到达40厘米,几乎充满着整个子宫。由于活动受到限制,胎儿的动静也会越来越小,更多的是进入睡眠时间,而且开始长出眼睫毛,面部特征越来越明显。

进入到怀孕28周,也就是医生常说的围生期,围生期是指怀孕第28周至产后7天,这段时间胎儿容易发生危险,发现问题要立即治疗。

此时子宫到达肚脐往上8厘米的地方,已经顶到肋部了,由于内脏的挤压,孕妇可能经常会感到喘不过气来。另外腹部太过于沉重,晚上睡觉选择侧卧,以免压迫到胎儿。

本周重要事项:

怀孕第七个月是最容易早产的月份,多数是因为缩宫造成的,但是主要是在前两周,到了怀孕第28周的时候,孕妇偶尔还会感觉到肚子一阵阵的发紧,这时候是假缩宫,不必紧张。不过还是建议每隔两周去医院进行一次检查,密切关注胎儿动向。

 

怀孕第28周胎儿的样子

1、此时胎儿由于体型增大,几乎充满整个子宫,行动受到约束,因此活动变少,更多时间是在睡觉。

2、超声波检查下,能看到胎儿心脏已经分成四个腔室了,肺部已经基本形成,但是暂时还发挥不了作用,胎儿依然是靠胎盘提供氧气。不过可以看到胎儿一呼一吸的动作,这仅仅是为了出生而做训练准备。

3、胎儿的睫毛已经完全长出来,经常打开眼睛观察周围的环境,长时间用光照肚子的话,胎儿会转过头来观察光源,大脑思维部分发育迅速,能够分辨一些来自外部的刺激,能够感觉到疼痛,味觉感觉敏锐。

 

怀孕期的变化

1、日渐增大的肚子,使孕妇感觉到身体越来越沉重,动作变的迟缓,笨拙,由于耗氧量的增大,孕妇活动久了就感觉气喘吁吁,加上体内内脏的挤压,时常会感到胸闷,气短。

2、由于肚子太大,导致重心前移,孕妇经常会感到腰酸背痛,小腿水肿的现象仍然存在。

3、这个时间70%的孕妇都会出现妊娠纹,偶尔还会感觉到腹部发硬发紧,这其实是假缩宫,不必太过于担心。

 
你要做的几件事

1、临近生产期,胎儿可能出现的情况也会增多,这段时间要做到每隔两周去医院进行一次检查,密切关注胎儿的生长情况。

2、身体沉重,加上呼吸变的困难,这段时间孕妇尽量减少活动的时间,防止身体疲劳造成缺氧,威胁到胎儿的健康。

3、胎儿活动次数变少,但是变的有规律,记录每次胎动的时间和反应,了解胎儿的习惯,这个时候已经能看出胎儿的一些性格了。

 
你可能面临的问题

1、密切关注胎儿的生长情况,这里有几点需要进行注意,首先要防止营养过剩造成的巨大儿,医学上认为超过4000克的就是巨大儿,有些孕妇由于营养太过于丰盛,胎儿的体重超标,这有可能导致孕妇难产,或者产后胎儿肥胖。

2、另外胎儿的心脏已经完全形成了,建议为胎儿做一次心脏超声波检查,确定一下胎儿的心脏情况,有没有心脏畸形,或者先天性心脏病的存在,及早做出预防

 
本周准爸爸应该做什么

1、怀孕28周的孕妇,由于体重的原因,会出现重心不稳,在上卫生间或者洗澡的时候,丈夫一定要进行帮忙,防止孕妇重心不稳跌倒,必要的时候可以放个凳子,坐着进行淋浴。

2、怀孕28周之后就是围生期了,准爸爸们应该考虑全方位的进行护理,防止出现意外,有条件的话可以请一个月嫂。

3、准爸爸们此时应该查看待产包,以及胎儿出生所需要的一切物品是否都准备好,因为接下来的时间,你可能没有更多的时间去准备了。

4、丈夫每隔两周带孕妇进行一次检查,询问医生一些需要注意的事项。

由于胎儿体型增大,在子宫内活动受到限制,所以变的很安静,孕妇不必过于担心胎儿是否健康。

记录每一次胎儿的活动时间,找出胎儿的活动规律,调整孕妇的作息时间,尽量配合胎儿为主。

怀孕28周的胎教很重要,丈夫应该配合孕妇,对胎儿进行针对性的声音和光照刺激,锻炼胎儿的反应与记忆能力。

 
怀孕期第28周营养饮食提示

28周的胎儿,已经很接近与常人所具备的生理机能了,对于营养的需求,也由单一变的多样化,孕妇吃的食物里面,所包含的每一种营养物质,都会被胎儿吸收,建议孕妇在这个时间多吃鱼,因为鱼肉当中所含的营养都是胎儿急需的,而且能够被直接吸收。

有些人担心孕妇和胎儿营养不够,因此准备一些人参鹿茸等食物给孕妇吃,这些东西多吃无益,日常饮食的搭配已经足够满足营养需求。

 

胎教提示

本周胎教的重点,已经不完全是发出声音,引起胎儿的注意了。应该换成有规律的声音,比如同一首简单的歌曲,反复播放,胎儿已经能够记住并且学习这种声音。

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