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怀孕第27周要点

亲爱的用户,您现在进入怀孕期第27周

进入怀孕第27周,胎儿的眼睛已经可以很随意的睁开和闭上,开始有了自己的休息周期,不再一刻不停的进行运动。专家认为27周的胎儿,开始学会睡眠,也会做梦,但是没有人知道他会做什么梦,但是可以肯定的是,处于27周的胎儿大脑活动是非常活跃的,大脑皮层出现特有的沟回,已经很像一个成人完整的大脑了,而且也开始长出了头发。

怀孕第27周的时候,胎儿开始有了自己的作息时间,建议孕妇掌握胎儿作息时间的规律,来调整自己的作息时间。

胎儿活动时间变少,但是动作幅度会增大,孕妇甚至可以看到胎儿的手脚部分在肚子上形成凸起,这都是正常的胎动

本周重要事项:

随着身体负担的增加,孕妇应该保持更多的休息,建议中午吃完饭后一个小时,进行一次午休,放松神经,消除疲劳,睡觉的时候把腿垫高,缓解腿部水肿造成的疼痛。

 

怀孕第27周胎儿的样子

1、在怀孕第27周,胎儿平均以每周3~5厘米的速度增长,此时的胎儿大约为38厘米左右,体重约为900~1000克之间,视觉系统,听觉系统,都基本发育完全,能够眨眼,听到声音,并且给出反应。味蕾形成完全,能够分辨酸甜苦辣,并且学会了寻找母乳的本领。

2、最大的特点是大脑的发育,已经出现特有的沟回,脑组织飞快的增长,开始有了自己的大脑活动,出现规律的作息时间,经常睡觉,还会做梦,尽管没人知道他做什么梦。

 

怀孕期的变化

1、怀孕27周的孕妇子宫已经变的非常大,大约在肚脐上面7厘米左右的地方,接近肋缘,此时孕妇可能会觉得胸闷气短,这是正常现象。

2、胎儿的反应会比之前更为剧烈,有时胎动甚至会让你吃惊,肚皮就像波浪一样的起伏,这些都是正常的现象,不必担心。

3、由于腹部肠道受到挤压,孕妇肠道蠕动变的缓慢,直肠周围血压增加,排便变的比较困难,很多孕妇在此时出现便秘的现象,建议多喝水,加大蔬菜水果的食入量,防止便秘造成的体内毒素积累,影响胎儿健康。

 
你要做的几件事

1、现在胎儿已经处于飞速的成长,孕妇要吃的更多,才能供得上两人所需的营养。加大谷物和豆类的摄入量,以保证每天成长所必须的基本热量。多吃粗粮,因为粗纤维可以有效的预防便秘。另外加大补充钙质和铁,为胎儿骨骼生长提供必要的元素。

2、怀孕27周已经是处于孕晚期了,这个时候你离预产期也越来越近了,加上身体反应及胎儿变化,孕妇可能在产生恐惧,紧张心理,建议需要多看看关于分娩的书籍或者视频等等,消除这种恐惧心理。

 
你可能面临的问题

1、很多孕妇在怀孕之前都有化妆的习惯,但是到了孕27周时候,由于身体的巨大变化,建议不要化妆,孕妇的皮肤由于分泌过多,如果再进行化妆,将会加大皮肤油脂的分泌,造成色斑,妊娠纹等肌肤问题,经常保持身上清洁。

2、尽量不要戴隐形眼镜,孕妇在进入孕晚期之后,身体的分泌会增大很多,激素水平不平衡,导致大量水分积聚在体内,产生水肿。眼角膜充血,这个时候孕妇停止使用电脑,看电视也换戴普通眼镜,以免造成眼角膜压力过大,形成感染。

 
本周准爸爸应该做什么

1、怀孕27周除了日常护理之外,首先丈夫要给孕妇加大用餐量,主食还是以谷物和豆类为主,早晚可以准备一些玉米粥之类的粗粮食品。

2、这段时间孕妇出现水肿的现象还是很频繁,除了吃一些消肿利水的食物之外,丈夫还应该经常的为妻子做做按摩,尤其是脚部的按摩,来缓解孕妇因为水肿而造成的痛苦。

3、给孕妇找一些有关分娩的书籍,视频资料等等,让孕妇多了解一些关于分娩的事情,消除她的紧张,害怕等不良心理。

怀孕27周,已经是处于孕晚期了,此时胎儿飞快的成长,无论是从体型,外观,还是神经,大脑智力发育,都是一个飞速发展的阶段,因此这段时间应该尤为注意孕妇的饮食,不仅仅要加大饮食量,还要考虑到为胎儿的身体和大脑发育,准备一些必要的营养元素。

怀孕七月是最容易发生早产的阶段,怀孕27周的孕妇出现任何的情况都会对胎儿造成影响,因此孕妇应当多休息,调整自己的心态,安稳的度过这段时间。

 
怀孕期第27周营养饮食提示

由于胎儿的需求量增大,孕妇这段时间经常感到饿。不用担心吃了太多造成肥胖,因为很多东西都被胎儿吸收了,因此多吃是怀孕27周首要的饮食重点。

由于吃的多,加上腹部压力大,容易使肠道蠕动不够造成孕妇便秘,饮食当中建议多加入粗粮,全麦面包之类含有大量粗纤维的食物,来缓解这种现象。

胎儿此时已经不完全满足于普通营养物质了,应该在饮食中加入钙质,铁等其他微量元素食物,来保证胎儿生长所必须的营养物质。

 

胎教提示

怀孕27周的胎儿,听觉已经发育的很完全,对于外界的声音刺激都能敏锐的感觉到,并且随着大脑的发育,智力已经提升了很多,所以此时的胎教已经不能是简单的发出声音来引起他的注意了。

讲故事就是一个很不错的胎教方法,另外生活中可以经常的跟胎儿进行交流,来提升妈妈自己的幸福感。或者经常给胎儿听一些简单的音乐。

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