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怀孕第24周要点

亲爱的用户,您现在进入怀孕期第24周

进入孕期24周,瞬间就已经过去一半的时间,这个时候孕妇的身体也会越来越笨拙,会有这样或者是那样的烦恼,但是为了胎儿的健康,建议孕妇一定要有良好的心态,多了解一些孕期保健常识,等待腹中胎儿的到来。

孕期24周,孕妇会出现睡眠质量下降,呼吸困难,心情不好的情况,建议孕妇要及时调节。现在已经五个月了,要适当的补钙,但是不要过量,否则会导致难产。

本周重要事项:

在24周的时候,胎儿的胎动是明显的增大的,经常的会拳打脚踢,也许孕妇在梦中就能感受到,但是不要担心,孕妇会逐渐的习惯的,慢慢的会有默契的,以后即使是孕妇被胎儿拳打脚踢,也会睡的很香甜的。

 

怀孕第24周胎儿的样子

在24周的时候,胎儿大概有25厘米多,胎儿在孕妇的肚子中占有很大的空间,身体也变的满满的匀称起来,这时候胎儿在羊水中做很多的动作,已经有听力,孕妇的说话声音和心跳的省心,都会影响到胎儿。值得注意的是:一些声音会让胎儿躁动不安,则建议要尽量的远离。

 

怀孕期的变化

孕妇的身体有明显的变化,身体会越来越沉重,子宫现在约在肚脐上3.8-5.1厘米的位置,从趾骨联合量起,约有24厘米,凸痕明显。有时孕妇的眼睛还会发干,这都是很正常的现象。在这个时候很容易早产,建议要引起重视,好好的维护,以免导致早产儿的发生。

 
你要做的几件事

1、孕妇应注意口腔的卫生,一般在户外活动的时候,会有很多的灰尘,不要用手抹嘴,要注意经常的洗手,上厕所之后,一定要讲究卫生。

2、适当的补充脂肪,为以后分娩哺乳做充分的准备,可以吃一些花生仁,核桃或者是芝麻等食物,里面含有的脂肪酸都是很高的。

3、进行妊娠糖尿病筛查,一般在24周到28周之间,需要进行一次妊娠糖尿病筛查,主要来测量孕妇是否存在糖尿病。

 
你可能面临的问题

1、警惕早产,孕妇要了解早产,如果孕妇的阴道分泌物发生改变,出现血色,粉红色一样,则要警惕。此外,有些孕妇经常的会觉得一阵阵的疼痛,有的时候像拉肚子一样,也要警惕早产。

2、当心糖尿病,糖尿病多发生在20——24周,虽然发生的几率很小,但是不少孕妇依然存在,所以及时的做相关检查是关键,要注意保持心情舒畅,不要盲目的使用一些药物,要严格的控制自己的饮食

3、贫血,孕妇贫血的发病几率是比较高的,甚至会达到一半以上,建议孕妇一定要及时的进行铁质的补充,以免导致产后贫血。

4、预防胎儿兔唇,生活中的不良因素是有许多的,各种的隐形杀手会影响胎儿的健康的,会导致胎儿兔唇的几率增高,建议孕妇要注意自身存在的不良嗜好。

 
本周准爸爸应该做什么

进入孕期24周,准爸爸依然不能闲着,需要陪着孕妇去进行一次安全的旅游,并且要时刻的提醒孕妇有一个很好的饮食习惯和生活习惯。

在孕期24周,胎儿的听力会进一步的发展,呼吸系统也在进行发育,孕妇会感觉自己的重心向前移动,会发现自己的肚脐突出来,在这个阶段,孕妇不要有过多的忧虑,要更好的维持自己的身体,保持愉悦的心情。

 
怀孕期第24周营养饮食提示

1、孕妇在孕期24周,可以多吃一些鱼肉,这样可以促进胎儿脑部的发育,会增强孕妇的记忆力。

2、吃一些通便的食物,如:香蕉、蜂蜜、黑芝麻等等,这些利于消化的食物,可以避免便秘的产生。

3、重视维生素和铁元素的增加,应该杂粮和米面搭配使用。

4、孕妇在这个阶段容易烧心,可以吃一些胡萝卜,主要是因为里面含有消化糖的酶类,可以减轻烧心的症状。

 

胎教提示

胎教的质量在于夫妻情感,如果夫妻之间很相爱,胎儿也会生长的很好的。进入孕期24周,孕妇和准爸爸可以通过轻轻的抚摸肚皮或者是听肚皮里面的声音来达到一家人交流的效果。此外,也可以让胎儿听一些舒缓的音乐。

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