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怀孕第23周要点

亲爱的用户,您现在进入怀孕期第23周

恭喜孕妇,进入怀孕23周,这周孕妇会感觉背部、腿部、腹部、胸部等地方有瘙痒的现象,建议要及时的去就医。

进入23周以后,孕妇的腹部会慢慢的凸显起来,消化系统也会感觉很不舒适,在早期的时候会感到胃灼热。建议不要吃的很饱,应该少吃多餐,在吃饭之后最好是散步,这样有助于消化。

孕妇在23周更要小心翼翼,肚子会越来越凸显,这时候会造成一些不便,建议在下楼、走路,做家务的时候要多加小心。孕妇这时应该减少外出的时间,要预防便秘饮食要少吃多餐,以保证胎儿健康生长。

本周重要事项:

1、产前抑郁症:在这周可能很多孕妇会出现抑郁的现象,会伤害到自身,孕期心情有起伏都是正常的,但是孕妇一定要注意自我调节,不管什么事情都要放宽心。

2、胎儿很小:在中晚期胎儿就会生长的很快,如果胎儿过小,就要引起重视,主要由于孕妇喜欢吸烟喝酒,或者是营养不良的原因导致的,建议不可掉以轻心。

3、水肿:这是很常见的现象,有的孕妇认为这跟喝水有关系,其实不然。面对水肿的现象,还是要靠喝水和饮食来调节。

4、便秘:孕妇很容易便秘,常常的跟自身的运动量、自身的饮食有关系,建议不要盲目的服用一些药物,应该及时的咨询医生。

 

怀孕第23周胎儿的样子

怀孕是一个很辛苦的过程,进入怀孕23周之后,胎儿就像是一个小人,他的骨骼和肌肉都生长成,现在胎儿的肺部和血管在发育的时期。胎儿的眉毛和眼睫毛都长好,非常的清晰。

胎儿在23周的时候,会不断的吞咽,这个时候胎儿不能排便,一直在出生之后才会进行第一次排便。

 

怀孕期的变化

孕妇明显的感到胎动,去医院检查可以听到很强的胎心,孕妇在孕期23周的时候,会发现腹部和乳房的妊娠纹增多,在大腿上也会出现一些淡红色的纹路。肚子也变大了,并且变的非常的能吃,以前不怎么喜欢吃的食物,现在也是非常的有食欲。其实这种现象并不奇怪,因为要保证两个人的食量。

 
你要做的几件事

1、孕妇要戒烟忌酒:许多孕妇都喜欢吸烟喝酒,但是为了胎儿的健康,建议赶紧戒掉,否则会严重的影响胎儿脑部的发育的。

2、预产期的计算:在怀孕之后,一定要记得最后一次月经的时间,然后根据相关的工具测算出预产期,以早做准备。

3、感冒发烧:孕妇会经常的存在,建议要注意预防,切勿盲目的使用一些药物,若是症状不是很严重,可以采取一些居家的治疗方法。

4、高龄孕妇:对于高龄孕妇要及时的关注自身的身体情况,最好及时的去医院咨询医生,在这个阶段将要面临哪些事情,应该注意什么。

 
你可能面临的问题

怎样面对孕期胎梦?

孕妇有胎梦是正常的,一般胎梦也是比较容易解答的。对于胎梦可以把它当做是一个解读自己内心的机会,一般胎梦是对于胎儿的担心,建议要坦然面对。

 
本周准爸爸应该做什么

准爸爸要时刻的安慰妻子,在进入孕期23周之后,孕妇的面部等地方会出现一些不良的反应,要劝慰妻子想开。此外,准爸爸也要跟妻子一起想象胎儿的样子,这样可以促进夫妻感情。

进入怀孕23周,准爸爸可以陪着孕妇去挑选一些产妇专用的物品,孕妇这个期间脚部会变大,也要注意鞋子的大小。

在怀孕之后,孕妇成了被保护的对象,也有着一等一的待遇,所有的营养都是接踵而来。需要注意的是在怀孕23周之后,孕妇的体重会逐渐加重,但是体重如果过重,会很容易造成难产的,还会导致腰酸背痛的现象发生,所以建议营养要均衡,一定要合理的增加体重。

 
怀孕期第23周营养饮食提示

1、保持良好的饮食习惯,多吃一些豆类或者是豆制品,要经常的吃一些钙元素的食物。

2、在孕期23周的时候,孕妇突然会偏爱某一个食品,这个时候切勿眼馋嘴馋,最好是以健康食品为主,为了胎儿的健康着想,需要保证营养均衡。

3、在孕中期,需要的能量是很多的,因此在孕前应该补充一些能量,可以是杂粮和精细粮一起食用,但是也要注意孕妇体重的增长。

 

胎教提示

进入23周之后,可以通过声音和触摸跟胎儿进行沟通,要及时的安抚孕妇的情绪和胎儿的情绪。如果胎儿总是踢蹬不安,应该立刻轻轻的抚摸,在拍打胎儿的时候,一定要动作轻柔。

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